HTTP/1.0 200 OK Cache-Control: no-cache, private Date: Mon, 26 Jul 2021 17:51:43 GMT Alles over On-ramp | CrossFit Waalfront

Alles over On-ramp

  • Voordat je aan de slag gaat met de WOD’s vinden we het belangrijk dat iedereen de On-Ramp doorloopt. Tijdens de On-Ramp behandelen we de 9-basisbewegingen. Daarnaast leren we je ook de meest voorkomende bewegingen binnen CrossFit. Het On-Ramp programma duurt 3 dagen. De On-Ramp start op zaterdag 24-7-2021.

    Het On-Ramp programma ziet er als volgt uit:
    Zaterdag 24 juli les 1          Squat
    Maandag 26 juli les 2         Press
    Woensdag 28 juli les 3       Deadlift

    Op dit moment zijn er helaas geen plekken meer beschikboor voor de On-Ramp die start op 24-7-2021. De On-Ramps erna zullen starten op 24-7-2021 en 31-7-2021. Voor de On-Ramp die start op 24-7-2021 zijn er helaas geen plekken meer beschikbaar. Voor de On-Ramp die start op 31-7-2021 is er nog 1 plek beschikbaar. De On-Ramplessen zullen op de volgende dagen gegeven worden:
  • Zaterdag - 12:00 - 13:30 
  • Maandag - 19:00 - 20:30
  • Woensdag - 19:00 - 20:30

LET OP: De On-Ramp van 31-7-2021 heeft de volgende datums:

  • Zaterdag - 12:00 - 13:30 
  • Dinsdag - 19:00 - 20:30
  • Woensdag - 19:00 - 20:30

 

Bekijk de datums van de On-Ramplessen goed voordat je een On-Ramp afsluit. De gekochte On-Ramp is alleen geldig voor de geselecteerde week: dag-maand-jaar De On-Ramp is tot 8 dagen voor aanvang kosteloos te annuleren. Wanneer dit later wordt gedaan brengen wij de gemaakte kosten in rekening. Via onderstaande buttons kun je het On-Ramp programma aanschaffen. Je kunt je hierbij gelijk inschrijven voor in het rooster.

LET OP: Wanneer je je inschrijft voor les 1 ben je officieel aangemeld voor de On-Ramp.

 

 

Bestel hier de On-Ramp         Bestel hier de On-Ramp


Crossfit Waalfront Nijmegen Logo

Winselingseweg 31
6541 AH Nijmegen

0642104243
backoffice@crossfitwaalfront.nl

  • CrossFit Waalfront Facebook icon
  • CrossFit Waalfront Instagram icon
  • CrossFit Waalfront Reebok icon

Stuur een bericht