HTTP/1.0 200 OK Cache-Control: no-cache, private Date: Mon, 19 Apr 2021 13:30:29 GMT Alles over On-ramp | CrossFit Waalfront

Alles over On-ramp

  • Voordat je aan de slag gaat met trainen vinden we het belangrijk dat iedereen over de juiste techniek beschikt. Normaal doen wij dit aan de hand van het On-Ramp programma. Tijdens dit programma behandelen we de 9-basisbewegingen. Daarnaast leren we je ook de meest voorkomende bewegingen binnen CrossFit. Dit programma bestaat doorgaans uit 3 lessen.
  • Op dit moment kunnen wij wegens de maatregelen niet het originele On-Rampprogamma aanbieden. Om iedereen de juiste techniek mee te geven om correct en veilig te kunnen trainen bieden wij een aangepast On-Ramp programma aan. Dit programma bestaat uit een On-Ramp check-up en 2 On-Ramplessen. Je volgt nu de On-Ramp check-up. Na het volgen van de On-Ramp check-up kun je deelnemen aan de buiten trainingen. Wanneer de maatregelen het toelaten om weer naar binnen te gaan volg je de overige 2 On-Ramplessen. 
  • Via onderstaande buttons kun je het aangepaste On-Ramp programma aanschaffen. Wanneer je de On-Ramp hebt aangeschaft kun je zelf de On-Ramp check-up inplannen in ons rooster.  

Bestel hier de On-Ramp         Bestel hier de On-Ramp


Crossfit Waalfront Nijmegen Logo

Winselingseweg 31
6541 AH Nijmegen

0642104243
backoffice@crossfitwaalfront.nl

  • CrossFit Waalfront Facebook icon
  • CrossFit Waalfront Instagram icon
  • CrossFit Waalfront Reebok icon

Stuur een bericht